terça-feira, 12 de janeiro de 2010

Meeting internacional de Arraiolos - 9/10-01-2010

Sábado - Distância longa
Os 14,4km com 570 metros de desnível não me assustaram... Parti com alguma confiança, no entanto e após uma análise retrospectiva, estive mal desde o início.
A escolha da opção para os pontos 1 e 2 não foram as melhores e a aproximação aos mesmos (após me encontrar com o Mário Silva) também não.
A partir daqui o meu destino estava traçado. Uma grande dificuldade na aproximação aos pontos e cada segundo perdido traduziu-se numa fadiga cada vez maior até uma grande quebra por volta do ponto 20.

Mapa:

Resultados:
1 Tero Fohr Vehkalahden Veikot 1:28:25
2 Aapo Summanen Vaajakosken Tera 1:29:36
3 Miguel Silva CPOC 1:30:22
.10 Jorge Fortunato Ori-Estarreja 1:44:41

Domingo - Distância média WRE
Um terreno bastante interessante com um percurso que todo ele constituiu um desafio, inclusivé quando subestimei o pequeno ribeiro entre os pontos 21 e 22 e tive de aplicar a minha técnica de nadador!
Analisando, o meu desempenho ficou aquém das espectativas mais uma vez por alguma perca de tempo na aproximação e saída dos pontos e por erros maiores para os pontos 6, 10 e principalmente no 14.

Mapa:

Resultados:  
1
. Tero Fohr
Vehkalahden Veikot 37:19
2.
Jonne Lehto Vehkalahden Veikot 37:54
3. Miguel Silva CPOC 39:53
4 Per Harald Johanse Lillomarka OL 41:41
5 Jorge Fortunato Ori-Estarreja 43:23


Resta-me continuar a treinar... E organizar-me, porque se
avizinha a difícil época de exames!

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